Как велосипедисту быстрее восстанавливаться: что говорит современная наука
После тяжёлой тренировки многие велосипедисты задаются одним и тем же вопросом: как профессионалы способны ехать на максимуме день за днём? На многодневках вроде Тур де Франс гонщики преодолевают сотни километров подряд и всё равно остаются…