Тренировки и здоровье

Как тренироваться велосипедисту и быть при этом здоровым?

Майки в велоспорте: жёлто-розово-красное безумие

Майки в велоспорте: жёлто-розово-красное безумие

В профессиональном велоспорте принято выделять лидеров тех или иных номинаций цветными майками: жёлтой, но также розовой или красной — лидеров гонки, а также зелёной, гороховой и белой — для лучшего спринтера, горного короля и лучшего молодого велогонщика. Есть ещё радужная майка — для победителей чемпионатов мира. И эти майки распространены не только в шоссейных гонках, но также на треке.

Как питаться велосипедисту во время карантина: советы спортивного диетолога

Как питаться велосипедисту во время карантина: советы спортивного диетолога

Бывший профессиональный триатлет, спортивный диетолог DH Performance Дани Хофстеттер поделился мнением о том, как велосипедистам сохранить здоровье, правильно питаться во время карантина.

14 лучших велотренажёров: оставайтесь в форме, тренируясь дома

14 лучших велотренажёров: оставайтесь в форме, тренируясь дома

Мы выбрали 14 лучших турбо-тренажёров, которые способны реализовать ваш потенциал как велогонщика. Почему турбо-тренажёры? Это такой тип тренажёров, которые используют магнитное сопротивление, создавая похожие естественные условия при подъёме в гору или спуске, словом, делая тренировку похожей на уличную.

Telegram: @cycling_ru

Instagram: @cycling_ru

ВКонтакте: @velodaily

Twitter: @velodailyru

Fb: @velodailyru

Яндекс.Zen: @velodaily